検証済み: 事実とされていた共通の神話たち！
神話: 暗闇で読書すると視力が損なわれる
暗い場所で読書すると視力が損なわれるという昔ながらの言い伝えが何十年も広まっていますが、真実を明らかにする時が来ました！暗い場所で読書することは目を疲れさせるかもしれませんが、視力を永続的に損なうわけではありません。
私たちの目は自然に低照度の状態に適応します。これにより一時的な不快感や目の疲労が生じる可能性があります。目の疲れを最小限に抑えるには、明るい場所で読書するか、読書灯を使用することが最適です。ですので、心配しないでください。暗い場所で読書しても目が見えなくなることはありません！
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